Depressie behandeling
Je hebt last van depressieve gevoelens…
Een depressie is een stemmingsstoornis die zorgt voor verlies van levenslust. Een van de ergste kenmerken van een depressie kan het optreden van emotionele vlakheid zijn. Dit betekent dat de beleving van gevoelens gedeeltelijk of geheel verdwijnt.
Dit bekent geen beleving meer van plezier, blijheid, genoegen, geluk. Maar bijvoorbeeld ook geen beleving van verdriet. Met het ontbreken van deze gevoelens verdwijnt ook de zin van het leven.
Misschien zit je al tegen een depressie aan, of misschien ben je daar nog niet en wil je dit voorkomen. In ieder geval weet je dat je nu actie wilt nemen om erger te voorkomen en wil je weer stappen vooruit zetten.
Je bent hiervoor welkom in mijn praktijk in Tilburg, Den Bosch en Lage Mierde.
Mogelijke symptomen depressie
✓ Gedeprimeerde stemming gedurende een groot deel van de dag.
✓ Minder belangstelling voor aangename activiteiten.
✓ Veranderende eetlust, gewichtstoename of gewichtsverlies.
✓ Vrijwel alle dagen vermoeidheid of energieverlies.
✓ Rusteloosheid, neerslachtig, prikkelbaar, moe.
✓ Verstoord slaappatroon, slapeloosheid of meer slapen.
✓ Moeilijkheden met concentreren en besluiten nemen.
✓ Gevoel van schuld, hulpeloosheid, bezorgdheid, en/of vrees.
✓ Suïcidale gedachten.
Misschien herken je één of meer van de bovenstaande symptomen bij jezelf.
Door middel van therapie, gesprekken en oefeningen kun je je depressieve gevoelens aanpakken.
Als je een afspraak wilt maken of nog vragen heeft, neem dan contact met mij op.
Aloys
Ervaringen van cliënten
